有研究顯示，每1g塵土里多的時候會有1.8萬只螨蟲，整張床上多的時候可達200萬只。

無處不在的螨蟲對人體有什么危害？

1）皮疹

螨蟲出入皮膚內外，將自身的排泄物帶進深層皮膚組織，堵塞毛孔，不僅使皮膚粗糙、角質變厚，還會引發皮疹。

2）鼻塞、過敏哮喘

螨蟲排泄物作為灰塵卷進空氣并通過呼吸進入人體呼吸道，引發多種呼吸道疾病。

3）脫發

螨蟲破壞發根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營養成分，導致脫發。

4）結膜炎

螨蟲侵入睫毛毛囊內和皮脂腺內，可造成眼瞼緣發炎。

小心！這幾個地方臟

床墊

一項研究發現，一張3年左右沒清潔過的雙人床墊，上面的細菌數量超過10億，主要以真菌和螨蟲為主。與之相比，同樣面積的地板上，螨蟲的數量不到其1/3。

對策

1）對塵螨嚴重過敏的人購買新床墊盡量不要拆除上面的塑料包裝，能阻隔塵螨；

2）床墊至少半個月清潔一次，可用吸塵器清潔，或立起來晾曬一天；

3）購買阻隔塵螨的床罩和床墊套，這種外罩可拆下來清洗。

被罩枕套

很多人一躺在床上過敏癥狀就加重，那是因為枕頭里藏著大量塵螨和致病菌。當我們貼著枕頭睡覺時，呼吸間，枕芯里塵螨的肢體碎屑和糞便就會進入呼吸道，從而引發過敏癥狀。

對策

1）每兩周燙洗床單、被罩；

2）硫磺香皂殺螨蟲能力十分強，將硫磺香皂稀釋一同放入洗衣機，再放入洗衣液，能夠有效清除螨蟲；

3）清洗后曬干而不是風干；

4）上床要換睡衣，我們出門的時候沾染了很多灰塵和螨蟲，如果直接上床無疑是將螨蟲帶回被子里。

空調

一項調查結果顯示，空調散熱片中檢出細菌超標可達1000倍以上。當空調吹出的風攜帶病菌進入人體呼吸道，便可能引發感冒、肺炎等呼吸系統疾病。

對策

1）定期請專業人員對空調散熱片進行清洗和消毒；

2）家用空調應該在每年夏季和冬季來臨前徹底清洗一遍。

地毯

地毯不易打掃，時間長了，細菌、塵螨便會隨著灰塵、食品碎屑堆積在地毯上“安營扎寨”，容易引發真菌感染以及呼吸系統疾病。

對策

1）臥室內盡量別鋪地毯，選擇易于清潔的木地板或地磚；

2）如果臥室中鋪了地毯，保證每周吸塵2～3次。

毛絨玩具

毛絨玩具雖然可愛，但也是極易藏塵螨的地方！

對策

1）建議定期清洗；

2）有小寶寶或者家里有鼻炎患者的話，還是建議遠離毛絨玩具。

小編附贈一條小建議

臥室勤開窗通風或使用除濕器、空調抽濕功能來降低臥室的濕度。塵螨喜歡生活在溫度20～30℃、濕度60～80%的環境中，如果我們盡量保持室內空氣干燥，臥室中塵螨的數量會大大減少。