申請房貸延期還款的借款人需要提前一個月向貸款行提交延期還款申請，說明還款意愿與個人暫時無法按時還款的具體原因及日后還款計劃。等待銀行工作人員對個人信用、還款計劃等方面進行審核，審核通過后，即可按照新的還款計劃還款。

房貸還不上的解決方法

1、申請延期還貸：這是常用的一個辦法。你需要向申貸銀行提出延期還貸的申請，實際上是延長借款期限，如果銀行批準了，就可以簽訂個人住房借款延期還款協議并辦理有關手續，同時擔保人在延期還款協議上簽字。

需要大家注意的是，借款人申請借款延期只限一次，原借款期限與延長期限之和最長不超過30年，原借款期限加上延長期限達到新的利率期限檔次時，從延期之日起，貸款利息按新的期限檔次利率計收。已計收的利息不再調整。

2、轉讓、出售房屋：如果實在沒辦法承擔余下的貸款，可以選擇將房屋出售、轉讓。轉讓前，需先征得銀行的同意，然后用轉讓、出售所得的款項歸還貸款;由新的購買者與銀行訂立抵押合同，由新的購買者繼續履行還款義務。這雖然不是理想的方法，但比之銀行通過拍賣或是訴訟來解決，要主動得多，經濟損失也更小。

3、拍賣房產：這種方法不到無路可走，還是不要選的好。銀行拍賣你的房產后，會只扣留你欠銀行的款項部分，包括:未嘗還本金+利息+罰息，如果還有多的將會退還給你。

房貸逾期還款的后果

1、個人征信受損，影響今后各種貸款辦理。如果你的房貸產生了逾期，貸款行就能看到你的逾期還款記錄。有的銀行對這方面非常嚴格，即使你只是逾期了一天，銀行也會把逾期情況錄入央行的征信系統，逾期記錄一旦進入到征信系統中，對今后大家申請信用卡或貸款都有嚴重的影響，此后能夠貸款，那么貸款額度也會降低很多。

2、產生相應的罰息和滯納金。不管是由什么原因引起的房貸逾期，銀行都會打電話過來催收，提醒貸款人還款，而且只要逾期還款了就會產生罰息。不同貸款銀行的罰息力度各不相同，基本上都在原貸款利率基礎上加收百分之三十到百分之五十。

一般情況下，銀行會給大家7天的時間補足欠款，如果在7天之內能夠補清貸款，那么就不會產生滯納金。一旦超過了7天的期限，那么銀行就會收取罰息和滯納金。

3、可能被銀行起訴。一般情況下銀行會在合同中設置違約條款，內容是：連續3次或累計6次逾期還款，就要求借款人一次性償還貸款本息。

所以你的房貸如果超過三個月沒有還款，后果是非常嚴重的，銀行會按照借款合同和擔保合同的約定，向法院提起訴訟。法院將會采取財產保全等措施，凍結貸款人及擔保人銀行賬戶上的全部存款，查封已抵質押的財產。

法院一旦判決下來，會依法強制執行，他們會進行扣劃存款，拍賣抵質押物等以清償銀行的貸款損失。具體包括：貸款本金，貸款利息，逾期利息和罰息，由此產生的一切訴訟費用以及處置抵押物(質押物)變現時產生的相關費用等。